yogareise

Nur bis 2. März!
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„Öffnungszeit“ Inselseminar auf Premuda

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Alle Informationen in der Seminarbeschreibung (1,2 MB)

Reisetermin: 02. Juni bis 09. Juni 2018

Quelle der Kraft im täglichen Tun

Löwenzahn im Garten

Welch wundervoller Tag,
ich tanke die Sonne und mein Geist wird vom frischen Wind bewegt. Mitten in der Gartenpflege lässt mich das kräftige Grün tief atmen. Mit beiden Füßen fest mit der Erde verbunden, fällt es mir leicht in der Vorbeuge am Boden zu arbeiten. Yoga begleitet mich im täglichen Sein und heute begleitet mich besonders die Vorbeuge. Der „Gruß an die Schulter“ eignet sich als Starter in den Tag und heute war er ein „warm up“ für meine Gartenarbeit – körperlich und geistig. Die Übung „Gruß an die Schulter“ ist leicht zu erlernen und kann praktisch an allen Orten ausgeübt werden.

Wer mag, kann sich den Übungszyklus hier anschauen:

Ich freu mich schon auf nächsten Dienstag zur Yogastunde in Pfarrkirchen.

Namaste

yogakurs

Dienstag
18.00  – 19.15 Uhr
19.30 – 20.45 Uhr
Pfarrkirchen – Postmünster, Meditationsraum

Mittwoch
16.00 – 17.15 Uhr
17.30 – 18.45 Uhr
19.00 – 20.15 Uhr
Egglham Amsham, body in concept

Freitag
11.15 – 12.30 Uhr
Egglham Amsham, body in concept

Info und Anmeldung bitte unter Kontakt